下午的训练课除了适应场地，战术训练以外，体能训练师占用了一半的时间去给他们做身体放松。
做完了恢复性的体能训练以后，全队包括教练组都要参加同一个训练，那就是“瑜伽”！
瑜伽源自于古印度，是有着五千年的历史，是一项关于身体，心理以及精神的练习。目的就是改善身体和心性！
这也是布登霍尔泽和体能训练师商量以后得结果，最近球员无论是身体还是心理压力都很大。
赛程安...
下午的训练课除了适应场地，战术训练以外，体能训练师占用了一半的时间去给他们做身体放松。
做完了恢复性的体能训练以后，全队包括教练组都要参加同一个训练，那就是“瑜伽”！
瑜伽源自于古印度，是有着五千年的历史，是一项关于身体，心理以及精神的练习。目的就是改善身体和心性！
这也是布登霍尔泽和体能训练师商量以后得结果，最近球员无论是身体还是心理压力都很大。
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