大乐是体重最大的一个人，所以大乐这边的重量还是挺沉的，但是大乐做起来也是非常的轻松，就是速度比王凯慢了一点，毕竟后卫和中锋本身动作的速率就不太一样。
张志峰随后也是轻松的就完成了，但是到了常卫强这边就能够吃点力，毕竟常卫强这边小腿的力量已经是比较的强了，不过这边为了轻，所以常卫强这边真的是比较的不喜欢去增长自己的肌肉。
所以这边常卫强很多时候都是用大重量去刺激自己的肌肉，...
大乐是体重最大的一个人，所以大乐这边的重量还是挺沉的，但是大乐做起来也是非常的轻松，就是速度比王凯慢了一点，毕竟后卫和中锋本身动作的速率就不太一样。
张志峰随后也是轻松的就完成了，但是到了常卫强这边就能够吃点力，毕竟常卫强这边小腿的力量已经是比较的强了，不过这边为了轻，所以常卫强这边真的是比较的不喜欢去增长自己的肌肉。
所以这边常卫强很多时候都是用大重量去刺激自己的肌肉，...