杠铃卧推确实有一定的危险，尤其是在没有经过指导，自己私自练习的时候。
有些人手法不正确，杠铃的位置有误，推举的还很重。
结果因为手上力气消失，导致杠铃掉下来刚好卡在脖子上。
要么被砸断脖子，要么被窒息而亡。
很明显杰森就是这样才出事的。
托马斯说道：“因为杰森年纪小，我并没有教他卧推，他肯定是因为好奇才去尝试了。都怪我当时不在，我不应该丢下他一个人...
杠铃卧推确实有一定的危险，尤其是在没有经过指导，自己私自练习的时候。
有些人手法不正确，杠铃的位置有误，推举的还很重。
结果因为手上力气消失，导致杠铃掉下来刚好卡在脖子上。
要么被砸断脖子，要么被窒息而亡。
很明显杰森就是这样才出事的。
托马斯说道：“因为杰森年纪小，我并没有教他卧推，他肯定是因为好奇才去尝试了。都怪我当时不在，我不应该丢下他一个人...