在短跑中,弯道和直道对于惯性的利用存在多方面的不同。
第三棒就是弯道。
很重要的事情。
弯道与直道惯性利用的不同,直道跑时,身体保持正直,双脚蹬地力量主要向前,以获得直线前进的动力,利用惯性保持匀速直线运动。
而弯道跑时,身体需向圆心方向倾斜,如在逆时针弯道跑时,左腿用前脚掌外侧蹬地,右腿用前脚掌内侧蹬地,通过这种方式产生向心力来克服离心力,同时利用身体倾...
在短跑中,弯道和直道对于惯性的利用存在多方面的不同。
第三棒就是弯道。
很重要的事情。
弯道与直道惯性利用的不同,直道跑时,身体保持正直,双脚蹬地力量主要向前,以获得直线前进的动力,利用惯性保持匀速直线运动。
而弯道跑时,身体需向圆心方向倾斜,如在逆时针弯道跑时,左腿用前脚掌外侧蹬地,右腿用前脚掌内侧蹬地,通过这种方式产生向心力来克服离心力,同时利用身体倾...