内功，都是通过各种不一样的方式将天地之间的元气引入体内，然后进行培养，一个人内力的壮大，主要来自两方面，一方面是培养已经进入体内的内力，所谓的固本培元；另一方面是继续引进元气，双管齐下来增长内力。
一般内功心法，因为一开始引进的量小，而且通过成熟的内功心法，元气都比较平稳，武者的身体不会有什么不适。
但金钟罩不同，金钟罩能够达到内力自生，这里的“内力自生”不是说内力是凭空...
内功，都是通过各种不一样的方式将天地之间的元气引入体内，然后进行培养，一个人内力的壮大，主要来自两方面，一方面是培养已经进入体内的内力，所谓的固本培元；另一方面是继续引进元气，双管齐下来增长内力。
一般内功心法，因为一开始引进的量小，而且通过成熟的内功心法，元气都比较平稳，武者的身体不会有什么不适。
但金钟罩不同，金钟罩能够达到内力自生，这里的“内力自生”不是说内力是凭空...